Sabemos que a prática de esportes faz bem à saúde do nosso corpo e da nossa mente, mas você já parou para pensar que também pode usar o esporte para a saúde do nosso planeta?

Esporte e sustentabilidade podem e devem andar juntos! Quando falamos em saúde, pensamos em várias dimensões que contribuem para esse equilíbrio – praticar esportes e movimentar o corpo é uma das recomendações básicas e o meio ambiente bem preservado traz também inúmeros benefícios – desde o local preservado para a prática, propiciando maior bem-estar, até a água mais limpa para esportes que envolvam o uso dela e um ar melhor para respirarmos e nutrimos nosso corpo com um oxigênio mais puro.

Além desse olhar mais abrangente e que começa em pequenas atitudes, como preservar ao máximo os recursos e procurar práticas em meio à natureza, alguns projetos já unem esses dois aspectos visando até mesmo a recuperação de áreas degradadas. É o caso do Volvo Ocean Race, uma competição de veleiros! Um dos veleiros participantes, o Turn the Tide Plastic, faz o recolhimento de microplásticos do oceano. Na edição de 2018, aqui no Brasil, o torneio se uniu com a campanha #MaresLimpos, da ONU, para navegar mundo afora, reafirmando o compromisso com a preservação dos ecossistemas marinhos através do combate dos plásticos nos mares.

Listamos mais alguns exemplos bem interessantes para você ficar ligado:

– O estádio Chinnaswamy, que fica na Índia, implantou políticas de resíduos nulos para os visitantes e grande parte da sua energia é gerada por painéis solares

– No caso do Comitê Olímpico Internacional, que cuida dos Jogos Olímpicos, houve também regras regulamentando o comprometimento para as pessoas utilizarem apenas plásticos retornáveis em suas competições, na sede e no museu.

– A NBA, principal liga de basquete do mundo, em parceria com a National Environmental Education Foundation, uma organização sem fins lucrativos que visa a educação ambiental nos Estados Unidos, criaram uma campanha em 2017 que tinha como objetivo reduzir o consumo de energia e motivava os espectadores a realizarem ações simples de sustentabilidade. Nos últimos anos, oito arenas de equipes da NBA receberam uma certificação chamada LEED, que avalia o uso de materiais e tecnologias de menor impacto ambiental.

– A SWOP, campeonato mundial de poker que acontece em Las Vegas, passou a utilizar mesas feitas a partir de materiais recicláveis, desde 2008.

– Nos Jogos Olímpicos de Tóquio foram entregues cerca de cinco mil medalhas, produzidas com materiais recicláveis extraídos de equipamentos eletrônicos.

E não são só campeonatos e ligas, alguns atletas estão criando ações que cuidam do meio ambiente. A jogadora de futebol francesa Wendie Renard encabeçou uma campanha, junto com outros atletas franceses, que promove um manifesto intitulado “Pas le dernier” que visa entregar um mundo melhor para gerações futuras. Além desse projeto, ela tem outra campanha que conscientiza as pessoas sobre as alterações da biodiversidade do planeta diante das mudanças climáticas.

A britânica e medalhista olímpica Hannah Mills é considerada uma das melhores velejadoras, e vem aproveitando a sua visibilidade para promover a conscientização do consumo de plástico, material muito encontrado nos oceanos. Em 2019 ela lançou a campanha “Big Plastic Pledge”, que tem como objetivo eliminar 100% do plástico descartável dos ambientes esportivos, estimulando a utilização de garrafas recarregáveis e acabando com embalagens não biodegradáveis.

Além de campanhas, há projetos que alinham esporte, educação e meio ambiente, como o projeto “Desvendar Esporte”, realizado pelo Instituto Incentivar, que promove a prática do atletismo e a sustentabilidade de maneira inclusiva com alunos de escolas públicas do município de Timon, no Maranhão. “O projeto ajuda a enriquecer o atletismo e fortalecer um trabalho de base com educação e esporte, agregando valores da sustentabilidade e do saneamento na qualidade de vida de cada um dos participantes”, destaca Cláudio Roberto. (fonte: https://aguasdetimon.com.br/projeto-alia-esporte-e-sustentabilidade-transformando-a-vida-de-jovens-timonenses/#:~:text=A%20ideia%20surge%20da%20miss%C3%A3o,das%20Na%C3%A7%C3%B5es%20Unidas%20(ONU). )

Uma organização americana criou um guia com sete passos para que os trakers causem o menor impacto possível em suas aventuras, e esse guia também pode servir para você. Os passos são os seguintes:

  1. Prepare-se e planeje com antecedência;
  2. Respeite as trilhas e use a área para camping;
  3. Descarte os seus resíduos adequadamente;
  4. Não leve embora o que pertence a natureza;
  5. Tenha muito cuidado ao acender uma fogueira;
  6. Respeite os animais;
  7. Seja educado com as pessoas pelo caminho.

Faça parte disso. Pratique esportes, cuide da sua saúde, do local que você se exercita e procure por opções que tenham bons programas de ajuda ao meio ambiente, que se comprometam com a preservação e apoio de reciclagem, economia de recursos e respeito à natureza.

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Fontes:

https://www.google.com.br/search?sxsrf=AJOqlzViubD36cii6JxjYZRTHcS7ncu51A:1674850364213&q=Como+podemos+preservar+o+meio+ambiente+ao+praticar+um+esporte+de+aventura+na+natureza&sa=X&ved=2ahUKEwir4Irox-j8AhVbqpUCHTZ3CgsQ1QJ6BAhNEAE&biw=1920&bih=880&dpr=1

https://www.bicicletada.org/voce-sabia-que-o-esporte-pode-ser-utilizado-para-potencializar-a-nossa-consciencia-ambiental/#:~:text=Os%20esportes%20nos%20quais%20est%C3%A3o,assim%20como%20a%20sua%20preserva%C3%A7%C3%A3o.

https://www.reciclasampa.com.br/artigo/esporte-e-meio-ambiente-podem-jogar-juntos

http://arquivo.esporte.gov.br/index.php/noticias/24-lista-noticias/42101-conferencia-vii-esporte-de-aventura-estimula-a-preservacao-ambiental-e-o-desenvolvimento

https://www.iberdrola.com/compromisso-social/esporte-sustentavel

http://jornaltribunadonorte.net/noticias/projeto-incentiva-a-pratica-de-esportes-e-consciencia-ambiental/

https://www.espn.com.br/blogs/espnw/753061_como-o-esporte-pode-ser-uma-grande-fonte-de-ideias-para-preservar-o-meio-ambiente

http://www.sbpcnet.org.br/livro/62ra/resumos/resumos/3826.htm

https://jardimdomundo.com/exemplos-no-esporte-que-ajudam-na-conscientizacao-ambiental/

https://diasmaissustentaveis.com/6-exemplos-de-sustentabilidade-no-esporte/

https://blog.thenorthface.com.br/dicas/7-regras-para-reduzir-o-impacto-ambiental-em-seu-trekking/#:~:text=Respeite%20o%20local%20e%20mantenha,t%C3%A3o%20incr%C3%ADvel%20quanto%20a%20sua.